Η μικροβιακή αντοχή, είναι ένα διαρκώς αυξανόμενο πρόβλημα. Συμβαίνει όταν μικροοργανισμοί όπως τα βακτήρια προσαρμόζονται με τέτοιο τρόπο που τα αντιβιωτικά καθίστανται ανίκανα να τα πολεμήσουν.Οι άνθρωποι μπορεί να έχουν…
Συμπληρώματα Διατροφής
-
-
Aπό αρχαιοτάτων χρόνων, πολλοί λόγιοι και σοφοί πίστευαν ότι η διατροφή διαδραματίζει μεγάλο ρόλο στην καλή υγείας. Πρόσφατα, ερευνητές εξέτασαν εκατοντάδες μελέτες διατροφής από κυτταρικές έως επιδημιολογικές προοπτικές, προκειμένου να…
-
Η υιοθέτηση μιας υγιεινής χορτοφαγικής διατροφής μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τον διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Τα υγιεινά φυτικά τρόφιμα περιλαμβάνουν φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς,…
-
Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία είναι μια σημαντική ανησυχία για την υγεία, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο ασθενειών, όπως: Διαβήτης τύπου 2 Στεφανιαία νόσος Εγκεφαλικό Νόσος της χοληδόχου κύστης…
-
Συμπληρώματα Διατροφής
Νέα μελέτη συσχετίζει τα τεχνητά γλυκαντικά με αύξηση του κινδύνου για καρκίνο
Μια μεγάλη νέα μελέτη παρατήρησης εντόπισε μια συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης τεχνητών γλυκαντικών, ιδιαίτερα της ασπαρτάμης, της ακεσουλφάμης-Κ και του καρκίνου. Η μελέτη βρήκε 13% υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου γενικά, με…
-
Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων μερίδων αβοκάντο την εβδομάδα σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο (CVD) και στεφανιαία νόσο, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε διαδικτυακά στις 30 Μαρτίου…
-
Κυρίες ΕιδήσειςΣυμπληρώματα Διατροφής
Bατόμουρα – σπανάκι και μαύρη σοκολάτα – Tι κοινά οφέλη έχουν για τον άνθρωπο;
Τροφές πλούσιες σε φλαβονοειδή, τις χημικές δηλαδή ενώσεις που βρίσκονται στα φυτά με φαρμακευτικές ιδιότητες, είναι πολύτιμες στην μάχη του οργανισμού κατά των ασθενειών. Η έρευνα δείχνει ότι τα φλαβονοειδή…
-
Συμπληρώματα Διατροφής
Οι ειδικοί ετοιμάζουν νέο πλάνο εξειδικευμένης διατροφής «ραμμένο» στις ανάγκες του καθενός
H διατροφή και οι εξειδικευμένες ανάγκες του κάθε οργανισμού απαιτούν μία πιο αποτελεσματική προσέγγιση, όταν μιλάμε για θέματα υγείας. Ένα νέο αναπτυσσόμενο πεδίο μελέτης, υποδεικνύει ακριβώς αυτό, ότι κάθε άτομο…
-
Mέχρι και δέκα επιπλέον χρόνια ζωής μπορεί να κερδίσουν νεαροί ενήλικες που είναι πρόθυμοι να εγκαταλείψουν τις κακές διατροφικές συνήεθειες. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε διαδικτυακά στις 8 Φεβρουαρίου…
-
Σε μια νέα μελέτη, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ένα άτομο μπορεί δυνητικά να μειώσει σημαντικά το αποτύπωμα άνθρακα αντικαθιστώντας συγκεκριμένα τρόφιμα – ιδίως το βόειο κρέας. Η έρευνα, η οποία…